武汉试管婴儿包成功：埃拉（Ella）谈论生育的后

　　就在母亲节那天，SHE的Ela Chen Jiahua发布了一条新闻，并立即前往微博热门搜索。

　　我们都知道，SHE中的三个女孩已经有了自己的发展方向。 曾经难以捉摸的男孩时代的Ella已结婚并成为母亲。儿子的性格开朗和理智，丈夫的温柔体贴，埃拉真的被幸福包围。

　　但是，在这篇文章中，她透露了自创作以来遇到的后遗症。 不孕不育堵住水落在生产过程中，她有点困难，并导致子宫和膀胱脱垂。不久前，悬挂操作得到了改善。

　　以下是

　　这必须是发人深省的。 在我们的印象中，这位女明星在分娩时似乎非常放松，她可以迅速恢复并在分娩后返回。有人说：“他们是如此富有，他们得到了一流的产前和产后护理，自然比普通人恢复得更快。”

　　埃拉（Ella）吹响了成为母亲的后果，有些人叹息说，无论身份如何，女性的生产经验都是一样的。据说母亲是正义的，但其背后的痛苦却很少引起讨论。

　　确实很难生个孩子，而各种各样的“后遗症”会渗透到母亲身上。它造成了身体不适，并极大地影响了生活，工作甚至情绪。正如Ella所说：“只要打喷嚏，就地跳绳，跑步等等。 会引起尿失禁。这不是尿失禁，整个垫会变湿，然后裤子也会变湿。”

　　太多的网民承认他们或他们的母亲已经经历或正在经历这种痛苦。美国的数据显示，有69％的妇女患有产后受伤，超过40％的妇女患有中度后遗症，超过20％的妇女患有严重的后遗症。

　　在怀孕和分娩的过程中，正常人由于荷尔蒙的变化，怀孕期间不正确的站立和坐姿，分娩过程中的肌肉拉伸损伤，导致骨盆底肌肉受损和骨盆底肌肉功能障碍。女性骨盆底功能障碍是由骨盆支撑结构的缺陷或退化，损伤和功能障碍引起的一组疾病。主要表现为子宫脱垂，尿失禁，反复感染，严重者可引起不孕和流产。无论采用哪种分娩方式，在孕妇和分娩期间都会损害骨盆底功能。

　　生育能力是女性的自主选择，在理解了这些风险之后，我们仍然应该勇敢地决定生一个孩子，而不是无知地遇到这些问题。通过运动或治疗可以改善和解决某些后遗症，例如子宫脱垂。

　　1。 怀孕前不孕不育手术多少钱

　　除了坚持适当的运动之外，您还可以自觉地进行凯格尔运动（也称为减少阴茎/肛门提升运动，这是针对骨盆底训练的运动）：使用最大的力量来收缩肛门，阴道并放手 在腹部，感觉尸体放松了，不能被迫。 它持续收缩了5秒钟。持续约15分钟。

　　2，在怀孕

　　您也可以适当地进行Kegel锻炼，同时避免沉重的举重，剧烈的咳嗽和长期便秘以增加腹部压力。

　　3。 产后

　　分娩后42天应进行骨盆底肌肉力量评估。 如果在骨盆底肌肉中发现病理变化，则需要及时干预以自觉进行康复训练。

　　产后42天到1年是修复骨盆底肌肉的最佳时间，这是分娩后六个月内修复的黄金时间表。您可以通过进行骨盆底肌肉运动来训练，也可以去医院治疗。这取决于骨盆底的情况。

　　分娩后遇到的这些 问题并不难发现，我们必须寻求专业组织的帮助。 默默忍受不会使情况好转。正如Ella在文章结尾所说：“母亲不是超人，在所有过程中都存在困难和障碍，请寻求帮助！”