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　　女性朋友们在怀孕期间，都要特别注意胎心的情况，孕妇们最好是每天都抽出一些时间来做胎心监护，以便及时的了解胎心情况。大家可以使用听诊器，或者是购买一台胎心监护仪。那么，胎心监护主要是干啥的？

　　进行胎心监护可以通过胎心率的情况和变化，来判断出胎儿在宫内是否缺氧。胎心监护的数据可以准确反映出胎宝宝在子宫中的状况，能够有效的防止胎死宫内以及脑瘫等不良情况的出现。

　　孕妇做胎心监护不仅能够监测胎心，还可以监测宫缩。能够根据宫缩频率、强度，来了解孕妇的子宫状况，医生可以根据这些数据来做出风险评估，还能判断出孕妇是否需要进行保胎治疗。

　　胎心监护是每个孕妇都要重视的问题，通常到了孕晚期的时候，胎心监护是绝对不能缺少的检查。尤其是高危孕妇，在怀孕30周之后，必须要经常的进行胎心监护。这类孕妇最好是购买一台胎心监护仪，这就大家就可以在家中进行胎心监护了，这不仅能够随时了解到胎心情况，而且还不用孕妇经常去医院，这就免去了来回奔波的劳累之苦。

　　银耳红枣汤是一种比较滋补的汤品，很多身体不好的人或者是女性，都会喝一些红枣银耳汤来补身体。但是孕妇的饮食容不得有一丝大意，吃什么食物之前都需要先考虑会不会威胁胎儿的健康，那孕妇能不能吃银耳红枣汤？

　　银耳红枣汤对于孕妇来说是很合适的，不需要担心它有什么副作用，也不会影响宝宝的健康发育。红枣虽然属于一种干果，但是维生素含量却不比新鲜的蔬果低，尤其是维生素c的含量是新鲜水果的好多倍。孕妇适量的吃一些银耳红枣汤，能让孕妇的身体更健康，也能使胎儿发育的更健壮。

　　红枣性质温和，也很适合孕妇食用，还能帮助孕妇补充身体气血，预防孕期头晕、气短等贫血症状。而银耳是一种滋阴补气的食物，还含有大量的胶质物，对孕妇的身体和皮肤都有很多益处。

　　红枣银耳汤的制作方法也比较简单，孕妇能够轻松的完成。先
准备一个银耳泡发备用，用开水煮红枣，待红枣变软之后，再放入泡发的银耳，继续煮五分钟就可以出锅了。出锅后孕妇可以根据自己的口味喜好适量放一些冰糖，一碗冰糖银耳红枣汤就做好了。